Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2024
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97,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 27,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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691 kcal
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Gras: 33,43g | Prot: 61,33g | Glu: 36,54g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağı, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Kırmızı Domates. Déjeuner: Yeşil Elma. Dîner: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Mis Tava Yoğurdu, Zeytinyağı. plus...
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3215 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Fitness - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 43,4 kg par Semaine
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Historique de poids de zesinoz
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