Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2024
|
61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1669 kcal
|
Gras: 76,99g | Prot: 122,10g | Glu: 109,67g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Chang Соус Лемонграсс, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Авида Кефир 1%, Яйцо Куриное. Déjeuner: Цветная Капуста, Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Бурый Рис, Coffee Like Капучино (300мл). Dîner: Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Авида Кефир 1%, Скумбрия Отварная. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой. plus...
|
|
2139 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de elenaberry
|