Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2015
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Mal.
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2393 kcal
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Gras: 87,01g | Prot: 142,47g | Glu: 255,37g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Карусель Котлета Домашняя, Кампина Йогурт Нежный, Плов с Говядиной, Карусель Котлета Домашняя. Dîner: Lactoprot Lactomin 80. Snacks/Autre: Веселый Молочник Ряженка 2,5%. plus...
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2445 kcal
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Exercice:
Степер - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ant55
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