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125/77_62 BZ_79
Ich hatte 15 Tage Antibiotika
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129,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1447 kcal
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Gras: 32,78g | Prot: 120,95g | Glu: 156,22g.
Petit Déjeuner: Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack. Déjeuner: Aldi Hähnchen-Ministeaks, Milsani Crème à La Cuisine 7%, Maggi Tomaten Sauce, Aldi Bio Rote Linsen Strozzapreti. Dîner: Aldi Trauben Kernlos, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Pommes Frites. Snacks/Autre: Äpfel, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Müller Reine Buttermilch. plus...
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3352 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 16 heures et 25 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Lassmichrein
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