Journal de Beto Lara, 13 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2024
77,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1877 kcal Gras: 51,83g | Prot: 182,73g | Glu: 213,30g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Rice Krispies Treats, Banana, Coffee-Mate Coffe Mate Zero, Andatti Café Americano. Déjeuner: Chili Con Carne with Beans, Member's Mark Chunk Chicken Breast, La Huerta Mezcla California. Dîner: Doritos Nacho (30g), Soriana Lentejas Cocidas, Mission Tortilla Carb Balance, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Cass Clay 2% reduced fat milk. Snacks/Autre: Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Little Caesars Pizza. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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