Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2024
|
51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 68,59g | Prot: 114,65g | Glu: 110,75g.
Petit Déjeuner: Selamat Chocolate Wafer, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Pepaya, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Déjeuner: Biji Labu, Lontong, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Blueberi Beku, Tempe Rebus, Telur Goreng tanpa Lemak. Dîner: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), TIMURASA Raw Cacao Powder, Nasi Putih, Kentang Rebus, Leher Ayam, Biji Labu, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Echy03
|