Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2024
|
60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 50,79g | Prot: 100,52g | Glu: 112,71g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Творожная Запеканка Пп с Вишней, Вареное Яйцо. Déjeuner: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка Пп с Вишней, Global Village Смесь 8 Овощей, Запеченная или Жареная Треска, Чай. Dîner: Vici Сельдь Слабосоленая, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка Пп с Вишней , Картошка Вареная. Snacks/Autre: Морковь, Дикси Киви, 0 Калорий Желе Вишнёвое , Кофе с Молоком. plus...
|
|
1532 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маринка1975
|