Journal de dcario, 13 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2024
89,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2042 kcal Gras: 65,06g | Prot: 164,28g | Glu: 223,07g.   Petit Déjeuner: Del Cielo Jocoque Fresco, Aguacate, Cebollas, La Huerta Frutos del Huerto, Arroz a la Mexicana, HEB Milanesa Pulpa Negra. Déjeuner: Clemente Jacques Catsup, La Huerta Frutos del Huerto, Arroz a la Mexicana, San Juan Claras de Huevo. Dîner: Frijoles Charros, FUD Queso Gouda Rebanado, Bistec de Res, Cabeza de Res, Costco Carne al Pastor, Tortilla de Maíz. Snacks/Autre: Azúcar, Sandía, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Myo-Vector Myo Vector Whey, Lala Griego Zero Natural, Kellogg's Choco Krispis, Holanda Cremissimo Chocolate Zero Azúcar en Gramos, Fiber One Chocolate Fudge Brownies. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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