Journal de Keto-leto, 14 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2024
82,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1368 kcal Gras: 50,32g | Prot: 120,80g | Glu: 103,23g.   Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 3,2%, Индилайт Кампана, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Спортхлеб, Яйцо Куриное. Déjeuner: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Огурец (с Кожурой), Крабовый салат без кукурузы, Ямальские Олени Гуляш из Оленины, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dîner: Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Владкон Горбуша Натуральная. plus...
166 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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