Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2024
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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477 kcal
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Gras: 14,28g | Prot: 41,18g | Glu: 43,84g.
Petit Déjeuner: Äpfel (ohne Schale), Ja! Walnusskerne, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious. Déjeuner: Milbona High Protein Karamell Pudding. Dîner: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gekochtes Ei. plus...
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1588 kcal
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Exercice:
Yoga - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Body Pump - 45 minutes, Google Fit - 12 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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