Journal de Anafrol, 14 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2024
84,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1564 kcal Gras: 78,08g | Prot: 80,15g | Glu: 140,27g.   Petit Déjeuner: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Золотое Руно Лаваш, Залесский Фермер Сыр Моцарелла, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Déjeuner: Активия Натуральный Йогурт, Яйцо, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Гарнец Овсяная Мука , Банан. Dîner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. plus...
2493 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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