Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2024
|
74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1260 kcal
|
Gras: 61,47g | Prot: 84,38g | Glu: 95,48g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Мариинский, ВРК Кета Соленая, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Сырой Овощ, Жареное Яйцо без Жира. Déjeuner: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Простоквашино Сметана 15%, Ашан Язык Свиной Отварной, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dîner: Простоквашино Сметана 10%, Санта Бремор Салат Чука, Шампиньоны Гриль, Майонез, Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Autre: Мандарины, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Gustafsen Кета Соленая, Viola Плавленный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Margo220180
|