Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2024
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1348 kcal
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Gras: 69,43g | Prot: 69,54g | Glu: 110,32g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Алые Паруса Капуста Цветная Жареная, Омлет с Молоком. Déjeuner: Борщ с Говядиной. Dîner: Главпродукт Варенье Земляничное, Гречка Отварная, Лента Форель Запечённая , Азбука Вкуса Салат из Дайкона и Тыквы. Snacks/Autre: Алые Паруса Капуста Цветная Жареная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Апельсин, Дымов Колбаса Краковская. plus...
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2234 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de IraidaSh
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