Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2024
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1900 kcal
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Gras: 76,36g | Prot: 104,86g | Glu: 197,06g.
Petit Déjeuner: Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Kölln Haferflocken, Papaya. Déjeuner: Champignons, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Pizzakäse, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zucchini, Butter. Dîner: Géramont Camembert, Kühne Gewürzgurken, El Plato De Oro Weiße Bohnen, Taifun Räuchertofu Mandel-Sesam, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Zwiebeln. Snacks/Autre: Aldi Parmigiano Reggiano, Möhren, Äpfel, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. plus...
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1889 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures et 31 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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