Journal de Ikar+, 14 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2024
93,7 kg Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1700 kcal Gras: 75,27g | Prot: 119,39g | Glu: 130,48g.   Petit Déjeuner: Блинчики с Мясом, Куриные Грудки (Запеченые), Тушеные Овощи. Déjeuner: Global Village Капуста Квашеная, Greenola Огурцы Маринованные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Doshirak Чан Рамен с Говяжьим Бульоном. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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