Journal de lemke 96, 15 mars 24

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Bin soooo unzufrieden

61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg. Reste à parcourir: 3,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 mars 2024:

921 kcal

Gras: 30,81g | Prot: 47,79g | Glu: 111,89g. Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Kaffee mit Milch und Zucker, Apfel, Haferkater Porridge Apfel-Zimt. Dîner: Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Penny Markt Hähnchensalami, RUF Raspelschokolade Zartbitter, More Nutrition Chunky Flavour Amore, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur. Snacks/Autre: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

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Commentaires

Warum?

15 mars 24 par le membre: pinguin 3


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