Journal de Svoi_cheloveg, 15 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2024
65 kg Perdu jusqu'à présent: 20 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1791 kcal Gras: 97,77g | Prot: 140,78g | Glu: 86,47g.   Petit Déjeuner: Провансаль Майонез, Рефтинская Рулет Куриный, Стандарт Хлеб Дарницкий. Déjeuner: Провансаль Майонез, Рефтинская Рулет Куриный, Стандарт Хлеб Дарницкий. Dîner: ВкусВилл Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запечённый, Глобус Окунь Морской Жареный , Картошка Вареная, Куриная Грудка. plus...
2178 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

27 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Инна , 🥰🤝 
14 mars 24 par le membre: Svoi_cheloveg
пошёл 💪 поздравляю 👏 
14 mars 24 par le membre: Strahova.V.
Валя, куда он денется?)) Эт я раньше панику наводила и сразу голодать или колеса мочегонные пить. Главное же ОТВЕС! ЧТОБ УТРОМ ОТВЕС! 😂😂 сейчас я более философски отношусь к цифрам) в конце концов весы показывают силу с которой я на них давлю, а не мою массу)) 
14 mars 24 par le membre: Svoi_cheloveg
Валя, но все равно спасибо) 
14 mars 24 par le membre: Svoi_cheloveg
ужас эти колеса мочегонные, помню несколько лет назад выпила фуросемид вечером, мало того что всю ночь не спала и бегала в туалет, так на следующий день у меня икроножную мышцу так скрутило, что глаза чуть не вылезли из орбит, на следующий день от этой скрутки мышца так сильно болела, будто я на силовых побывала  
14 mars 24 par le membre: Франжипани
ещё тремор в руках, слабость 
14 mars 24 par le membre: Франжипани
Аня, судороги - это последствия вывода калия из организма. Обязательно надо аспаркам пить с этим фуро. А тремор, слабость, сухость это последствия падение давления от вывода жидкости. Все колеса по снижению давления, работают по этому же принципу. Лучше вообще таким не заниматься, слишком высокая цена за отвес. Плюс вода-то все равно вернётся, организм свое возьмет. 
14 mars 24 par le membre: Svoi_cheloveg
Катя, это была разовая акция, колесо после гулянки взяла у подруги 🤣 
14 mars 24 par le membre: Франжипани
Юху 🥳 кругленькая цифра !!!! Поздравляю 🥳  
14 mars 24 par le membre: Varvara.Vladimirovna
Варя ❤️ 
14 mars 24 par le membre: Svoi_cheloveg
Аня, вот и славно)) не надо нам такого)) мы за здоровье прежде всего ❤️ 
14 mars 24 par le membre: Svoi_cheloveg
Катя, поздравляю нас с отвесами) Вот у меня остался травяной чайный напиток для снижения веса #7, там шиповник, одуванчик, кукурузные крыльца, ортосифон, фенхель. Вот думаю пить или не пить...  
15 mars 24 par le membre: svet.y
Света, щитаю, что если организм функционирует нормально, все туалеты без задержек, то не стоит. Но это конечно дело барское))  
15 mars 24 par le membre: Svoi_cheloveg
svet.y, состав не плохой у чая, предполагаю что производитель сделал ставку на кукурузные рыльца, они снижают аппетит, но не желательно пить если есть мочекаменная болезнь. Шиповник как источник витаминов. Одуванчик улучшает пищеварение, снижает холестерин. Ортосифон можно вообще в качестве профилактики заболевания почек пить, немного мочегонит. Фенхель можно даже младенцам с 1 месяца жизни, устраняет вздутие. Слабительного эффекта в этом чае нет. Есть конечно некоторые нарушения, но не критичные, пить можно))  
15 mars 24 par le membre: Shpilca
Девочки, спасибо. Думаю, допить...а то лежит, место занимает)  
15 mars 24 par le membre: svet.y
Ооо, классно! В фс сегодня день знаковых цифр 👍🏻 
15 mars 24 par le membre: A_Savina
Алла, а у нас как будто все массово) и наборы и отвесы)) 
15 mars 24 par le membre: Svoi_cheloveg

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Svoi_cheloveg


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.