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Ness_K
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15 mars 24
Journal de Ness_K, 15 mars 24
Profil de Ness_K
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2024
101,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,3 kg
.
Reste à parcourir:
21,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 mars 2024:
982 kcal
Gras: 40,38g | Prot: 53,64g | Glu: 110,27g.
Petit Déjeuner:
Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Кудесница Мука Овсяная, Молочная Станция Кефир Обезжиренный, Гарнец Льняная Мука.
Déjeuner:
Помидоры, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс.
Dîner:
Брест Литовск Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Батон Нарезной.
Snacks/Autre:
Финик, Зеленое Яблоко.
plus...
2604 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Совсем скоро двузначное число 🎉🎉🎉
15 mars 24 par le membre:
Varvara.Vladimirovna
Очень на это надеюсь 🙈
15 mars 24 par le membre:
Ness_K
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Historique de poids de Ness_K
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