Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2024
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90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2697 kcal
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Gras: 143,92g | Prot: 195,45g | Glu: 154,30g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: Lidl Heidelbeeren, Gekochtes Ei, Apfelsinen. Dîner: Apfelsinen, Rote Tomaten, Olivenöl, Magerquark, Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Géramont Weichkäse. plus...
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3198 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures et 5 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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