Journal de donutnaschi, 15 mars 24

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72,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1434 kcal Gras: 16,45g | Prot: 42,38g | Glu: 241,61g.   Petit Déjeuner: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Tee, Kaba Kakao, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Ja! Zarte Haferflocken. Déjeuner: All Seasons Basilikum , Dosentomaten, Buitoni Linguine, Zwiebeln, Knoblauch, Kapern, Oregano. Snacks/Autre: Pina Colada. plus...
1528 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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