Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2024
|
66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 46,76g | Prot: 60,89g | Glu: 184,79g.
Petit Déjeuner: Stash Chai Spice Black Tea, Honey , 2% Fat Milk, Great Value Toasted Oats Cereal, Driscoll's Organic Strawberries, Tuscan Dairy Farms 1% Lowfat Milk. Déjeuner: Bananas , Blueberries , Spinach , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Coconut Blend, Expo Fresh Strawberries , Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Vega Protein. Dîner: Egg White , Mixed Salad Greens, Trader Joe's Hass Avocado, Cucumber, Sunny Select Classic Caesar Croutons, McCormick Original Taco Seasoning Mix, Quorn Meatless Grounds, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Taco Bell Hot Sauce Packet, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Guerrero Carb Watch Tortilla, BC Hothouse Orange Bell Pepper. Snacks/Autre: Kind Dark Chocolate Almond & Salted Caramel Bark, Clover Cottage Cheese Low Fat, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cuties Mandarin Orange. plus...
|
|
2279 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Randonnée - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SassieGram
|