Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2024
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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2709 kcal
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Gras: 152,71g | Prot: 112,56g | Glu: 216,19g.
Déjeuner: Weizenkeime, Kölln Haferflocken, Bananen, Olivenöl, Joy.Foods Bio Lupinenprotein, Vita2you Bio Reisprotein, Hans Kürbisprotein, Hanfprotein, Ostmann Italienische Kräuter, Erdschwalbe Bio Erbsenproteinpulver, Kurkuma, Brokkoli, Blumenkohl, Äpfel, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Pumpernickel. Dîner: Räucherlachs, Gemischter Salat mit Dressing, Popp Eiersalat, Rügener Bade Junge Sommergenuss, Apfelsinen. Snacks/Autre: Lindt Schokolade, Haribo Roulette, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Erdnüsse, Seeberger Mandeln. plus...
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1735 kcal
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Exercice:
rudern - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de wasserquelle
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