Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2024
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1660 kcal
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Gras: 51,90g | Prot: 47,20g | Glu: 255,62g.
Petit Déjeuner: Fıstık Ezmesi, Pankek, Peynirli Gözleme, Nutella Nutella. Déjeuner: Eker Supangle. Dîner: Yoğurtlu Havuç Salatası, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Şekersiz Türk Kahvesi, Hurma, Kuru İncir. plus...
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2821 kcal
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Exercice:
RPM - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Damla.Kilo.Veriyor
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