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#100DiasDeFocoFS #2
DESAFIO: Eu me proponho a ficar 100 dias sem açúcar refinado e consumindo apenas carbs complexos.
Dia 1(ok) 2(...)
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2724 kcal
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Gras: 134,05g | Prot: 133,01g | Glu: 250,87g.
Petit Déjeuner: Piá Nata, Café, Batata Doce, Café, Bergamota, Piá Nata, Queijo Mozzarella. Déjeuner: Azeite de Oliva, Ovo Cozido. Dîner: Lacta Bis, Coca-Cola Coca-Cola, Milho, Hellmann's Maionese, Sadia Linguiça Fininha, Peito de Frango, Bife de Carne de Vaca, Pão Francês. plus...
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poids stable
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 Commentaires
Putz... só isso vc já fica LIVRE das doenças crônicas... D+ ñ ??? Se levar pra vida nem alzheimer, parkinson e câncer tem risco de sofrer... \o/²
04 juin 15 par le membre: rogerpaixao
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04 juin 15 par le membre: Priscilla Queiroz
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Historique de poids de mdomilene
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