Journal de itishard, 16 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2024
165,9 kg Perdu jusqu'à présent: 43,6 kg.    Reste à parcourir: 59,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

977 kcal Gras: 33,84g | Prot: 86,07g | Glu: 87,50g.   Petit Déjeuner: Optifast HP Chocolate Shake Mix, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Optifast 800 Strawberry Shake. Déjeuner: Lean Cuisine Comfort Salisbury Steak with Macaroni & Cheese, Optifast Apple Cinnamon Bar, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener. Snacks/Autre: Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt (1 oz). plus...
Perdant 7,6 kg par Semaine



     
 

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