Journal de Teintita Noor Khansa, 16 mars 24

Berat setelah pup, dan belum makan apa2
79,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 29,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

670 kcal Gras: 24,97g | Prot: 51,26g | Glu: 82,67g.   Déjeuner: Pepaya, Tomat Merah, Dada Ayam, Sari Roti Roti Gandum, Buncis, Wortel Dimasak, Tahu. Dîner: Puck Processed Cream Cheese Spread, Sari Roti Roti Gandum, Prosana Izisoup Cream Sweet Corn. plus...
2084 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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