Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2024
|
73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2140 kcal
|
Gras: 87,42g | Prot: 119,67g | Glu: 210,86g.
Petit Déjeuner: Рот Фронт Птичье Молоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Зеленый Листовой Салат, Самокат Форель Слабосоленая Ломтики. Déjeuner: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Рот Фронт Птичье Молоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Ананас, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Dîner: Макароны Отварные, Куриная Грудка, Майонез, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Буше Эклер Шоколадный , Семга Слабосоленая, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Twix Mini, Mr. Djemius Маффин. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dasha3_3_3
|