Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2024
|
80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 36,31g | Prot: 70,66g | Glu: 154,39g.
Petit Déjeuner: Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, AH Blauwe Bessen, Bonduelle Bloemkoolrijst, Chiazaad, Body & Fit Whey Perfection, AH Basic Havermout, AH Gebroken Lijnzaad. Déjeuner: AH Gemengde Sla Melange, AH Tijgerbrood Volkoren, Ah Terra Groentespread Gegrilde Paprika. Dîner: Couscous (Gekookt), Tomatenblokjes, 100% Pindakaas met Stukjes, Chickpeas, Gesneden Boerenkool, Groentebouillon, Zoete Aardappel, Uien, Knoflook, Bloemkool, Rode Paprika, Sojasaus. Snacks/Autre: Banaan, Jumbo Zuivel Balans Kwark Aardbei. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sann3933
|