Journal de Nikachigina, 15 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2024
59,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1562 kcal Gras: 53,82g | Prot: 132,30g | Glu: 129,04g.   Petit Déjeuner: Экопродукт Варенье Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вафли Яблочные Артур, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Милка Арахис и Карамель, Оладьи, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Узловский Хлебокомбинат Крендель Обсыпной, Теремок Блин с Томленой Куриной Грудкой и Соусом , ВкусВилл Оладьи, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Вареный. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nikachigina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.