Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2024
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1679 kcal
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Gras: 71,34g | Prot: 81,95g | Glu: 147,88g.
Déjeuner: Barebells Protein Bar Caramel-Cashew, Stegeman Snijworst, AH Basic Volkoren Brood, Body & Fit Whey Perfection Banana, Chiquita Banaan, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, AH Excellent Schwarzwalder Schinken. Dîner: Croma Bakken en Braden, Cordon Bleu, Melkan Roomboter Ongezouten, Appel, Rode Kool, AH Aardappelpartjes met Schil. Snacks/Autre: Komkommer (met Schil), AH Viking Blue 50+, AH Basic Filet Americain Mager, Jumbo Stokbrood Wit, Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Chardonnay. plus...
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2144 kcal
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Exercice:
Assis - 12 heures et 31 minutes, Repos - 3 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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