Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2024
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92,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2524 kcal
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Gras: 158,61g | Prot: 140,29g | Glu: 131,97g.
Petit Déjeuner: Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Kaffee. Déjeuner: Lauchzwiebeln, Gekochtes Ei. Dîner: Butter, Géramont Weichkäse, Lidl Haferflocken, Magerquark, Apfelsinen. plus...
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3238 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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