Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2024
|
86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 16,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 55,39g | Prot: 77,01g | Glu: 119,92g.
Petit Déjeuner: Самокат Колбаса Варено-Копченая Московская, Seven Салат из Свежих Овощей, Омлет с Молоком, Гречка Отварная. Déjeuner: Курага, Кальмары в Сметане, Макароны Отварные, ITLV Маслины без Косточки, Борщ с Говядиной. Dîner: Valio Сливочный Плавленный Сыр , Джемы и Варенья, ITLV Маслины без Косточки, Щедрые Хлебец, Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Азбука Вкуса Салат из Дайкона и Тыквы. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IraidaSh
|