Journal de Dr.Stin, 05 juin 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2015

142 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg. Reste à parcourir: 52 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 juin 2015:

413 kcal

Gras: 18,59g | Prot: 33,12g | Glu: 33,74g. Petit Déjeuner: Seeberger Sonnenblumenkerne, Gurke (mit Schale). Déjeuner: Seeberger Sonnenblumenkerne, Gurke (mit Schale). Dîner: K-Classic Gyrosschinken. plus...

3802 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine

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