Journal de patriciia_ferreiraa, 18 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2024
82,9 kg Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.    Reste à parcourir: 18,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1547 kcal Gras: 38,95g | Prot: 85,08g | Glu: 195,22g.   Petit Déjeuner: Banana, Continente Manteiga de Amendoim Equilíbrio, Pão de Trigo Integral, Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Ovo (Inteiro). Déjeuner: Maçã, Pepino (Descascado), Amanhecer Atum Ao Natural, Tomates, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Dîner: Sondey Harlekin, Pepino (Descascado), Tomates, Lidl Chamuça Carne , Arroz Branco (Médio, Cozido) , Lidl Hambúrguer Bovino . Snacks/Autre: Philadelphia Philadelphia Light , Maribel Doce de Framboesa Light, Sondey Bolachas de Arroz, Mercadona Pudim Proteico Chocolate, Uvas, Babybel Mini Babybel Light. plus...
1628 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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