Journal de Nicy22, 18 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2024
79,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1828 kcal Gras: 85,80g | Prot: 87,43g | Glu: 205,48g.   Petit Déjeuner: Becel Vital, Maxima Latte Macchiato, Meine Metzgerei Bierschinken , Brotland Bauern Vesper. Déjeuner: Reissalat mit Hähnchen und Spargel, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Rama Culinesse, Ja! Schweinesteak. Dîner: Aldi Banane , K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Alesto Cashew-Cranberry-Mix, Aldi Bio Bio Möhrchen, Milram Müritzer Herzhaft, Becel Vital, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. plus...
2058 kcal Exercice: Pilates - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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