Journal de nata.murashko, 19 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2024
63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1626 kcal Gras: 81,60g | Prot: 78,72g | Glu: 147,22g.   Petit Déjeuner: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Беловежские Сыры Сыр Грюйер, Победа Соната без Сахара , Жареное Яйцо, Бекон, Огурец (с Кожурой), Кофе Латте. Déjeuner: Шоколадница Солянка Мясная, Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Беловежские Сыры Сыр Грюйер. Dîner: Банан, Блины с Творогом, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Атаг Конфета Слеза Мужчины. plus...
2643 kcal Exercice: Массаж - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nata.murashko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.