Journal de Pedro Ricardo, 05 juin 15

100DIASDEFOCOFS

DIA 9#

Bom, aproveitando o feriado prolongado... Já fiz um pouco de musculação e almocei. Vou voltar lá daqui a pouco. O dia hoje está ótimo.

E a noite Muay Thai... o bixo vai pegar!

hahahaha... flw ai galera.
Ps. Comi muito carbo hoje. Então bora queimar isso logo.

Força aí galera, e vamos que vamos =D
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 1,5 kg par Semaine


Commentaires 
Simbora menino !!! 
06 juin 15 par le membre: rogerpaixao

     
 

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