Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2024
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98,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1432 kcal
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Gras: 44,81g | Prot: 98,08g | Glu: 158,73g.
Encas: Monin Haselnuss Sirup, Latte Macchiato. Petit Déjeuner: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Grob, Delikatess Putenbrust , Philadelphia Kräuter, Fladenbrot. Déjeuner: Kaufland Handkäse mit Edelschimmel, Philadelphia Kräuter, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Weich Gekochtes Ei. Apéritif: Zucchini, Champignons Frisch, Basmati-Reis (Gekocht), REWE Hähnchensteaks. Dîner: Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett, Heidelbeeren, Chiquita Banane, K-Classic Zarte Haferflocken. Snacks/Autre: Latte Macchiato. plus...
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2324 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 20 minutes, Douche - 10 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Google Fit - 23 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de pinkygirl0815
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