Journal de mangomadness92, 19 mars 24

Profil de mangomadness92 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Hyvin maistui ruoka Lontoossa 🇬🇧😅 Yritän uskotella itselleni että ainakin osa on vaan nestettä...

83,1 kg Perdu jusqu'à présent: 65,6 kg. Reste à parcourir: 11,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 mars 2024:

1402 kcal

Gras: 65,15g | Prot: 49,35g | Glu: 143,46g. Déjeuner: Jalostaja Perinteinen Hernekeitto. Dîner: Lounashetki Kana-Caesar Salaatti. Snacks/Autre: Sake Sushi Spicy Sushi Roll Salmon & California, Cadbury Fingers. plus...

Prenant 5,6 kg par Semaine

15 supporteurs Encourager

Commentaires

Älä huoli, et ole voinut syöpötellä 21000 kcal edestä 😁. Varmasti tasaantuu pian 👍. Toivottavasti reissusi oli hyvä!

19 mars 24 par le membre: pilvinenn

3-4 päivää normisyömistä niin on suurin osa jo poissa 😉

19 mars 24 par le membre: Wilitheman

Kiitos tsempeistä, näin se varmaan on 😄

19 mars 24 par le membre: mangomadness92

Paastosin yhden päivän (38h paasto) ja paino tippui 2,7kg. Nestettä kai pääasiassa ja yhtä nopeasti se neste kerääntyykin. Kohtahan se on taas normaalissa 👍🏻

20 mars 24 par le membre: Karrila

Oho, aika hurjan pituinen paasto, mutta onpahan ollut tehokaskin 😄 voi olla että omalla kohdalla loppuis motivaatio ja mielen lujuus paljon aiemmin 😅

20 mars 24 par le membre: mangomadness92

Normaalia painon vaihtelua mulla vko tulla jopa 3 kg nestepainoa riippuu mitä syö lähtee pois nopeasti kun on tullutkin tsemmiä👍

20 mars 24 par le membre: omenapuu0

Totta, välillä paino saattaa nousta aika pienistäkin jutuista ja laskee sitten 😄 kiitos!

20 mars 24 par le membre: mangomadness92


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de mangomadness92

Voir l'Historique Complet

Journal de mangomadness92, 19 mars 24

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de mangomadness92