Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2024
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47,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1539 kcal
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Gras: 82,22g | Prot: 52,13g | Glu: 148,50g.
Petit Déjeuner: Жареное Яйцо, Kotanyi Приправа 4 Перца Горошек, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Déjeuner: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Макароны с Сыром. Dîner: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Макароны с Сыром. Snacks/Autre: Mirel Муравейник, Овсяное Печенье, Вкусно и Точка Чикенбургер. plus...
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1641 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Musculation - 20 minutes, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Мария_Балычева
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