Journal de mstakhura, 19 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2024
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

840 kcal Gras: 39,71g | Prot: 53,48g | Glu: 72,57g.   Petit Déjeuner: Salmon, Egg, Avocados , Farm Boy Cream Cheese Spread, Farm Boy Sourdough Batard, Sunflower Oil, Starbucks Americano (Grande). Déjeuner: Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , President's Choice Baby Dill Pickles, Fresh Express Spring Mix, Sunrise Tofu Extra Firm. Dîner: Kraft Tex Mex Shredded Cheese, Lettuce, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Onions , Sweet Pickle Relish , Mustard, Gay Lea Sour Cream 14%, Farm Boy Whole Wheat Tortillas. Snacks/Autre: Armstrong Marble Cheddar. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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