Journal de SD_3, 19 mars 24

🥲🥰🤩
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 29,3 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

960 kcal Gras: 44,10g | Prot: 107,98g | Glu: 31,51g.   Petit Déjeuner: Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Coffee, Matrix Simply Vanilla Sustained-Release Protein Blend. Déjeuner: Young Green Onions (Tops Only) , Cauliflower , Pitman Farms - Costco Organic Ground Chicken, Trader Joe's Nutritional Yeast, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Jicama, G Hughes Sugar Free Italian Dressing, Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Sweet Red Peppers . Dîner: Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut , Alpine Lace 25% Reduced Fat Swiss Cheese, Oroweat Dark Rye Bread, Corned Beef (Lean Only Eaten). Snacks/Autre: Syntrax Nectar Twisted Cherry Whey Protein Isolate. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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