Journal de Олька0_0, 19 mars 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2024

97 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 42 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 mars 2024:

806 kcal

Gras: 45,71g | Prot: 33,08g | Glu: 66,62g. Petit Déjeuner: Останкино Докторская Вареная Колбаса, Батон Нарезной, Папа Может Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Autre: Яблоки. plus...

2668 kcal

Exercice: Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,0 kg par Semaine

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