Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2015
|
82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 22,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 44,02g | Prot: 101,12g | Glu: 202,60g.
Petit Déjeuner: Лук, Петрушка, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Déjeuner: Гречневая Каша, Куриная Грудка Отварная, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Простоквашино Йогурт Белый Классический. Dîner: Треска Отварная, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Простоквашино Йогурт Белый Классический. Snacks/Autre: Белый Хлеб, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Santal Красный Грейпфрут, Сыр Российский, Жимолость, Домик в деревне Кефир 1%, Сыр Российский, Яблоко. plus...
|
|
2232 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Hula Hoop - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Малинка87
|