Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2024
|
65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 51,60g | Prot: 98,53g | Glu: 209,14g.
Petit Déjeuner: Сахарный Песок, Лента Смородина Замороженная, Увелка Пшеничная Крупа, Агуша Молоко 3,2%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Вафли Творожные 9%. Déjeuner: Сэн Сой Мисо Паста, Green Ray Опята Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чечевица. Dîner: Магнит Банан, SPAR Курага Сушеная. Snacks/Autre: Перекресток Груша Конференс. plus...
|
|
1905 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de IraYugay
|