Journal de Ing123, 20 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2024
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1762 kcal Gras: 67,83g | Prot: 83,01g | Glu: 200,17g.   Petit Déjeuner: AH Zachte Verse Dadels, AH Magere Franse Kwark, AH Basic Havermout. Déjeuner: AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Kipgrillworst Plakjes, Kips' Kips Vega Pate, Tijgerbol. Dîner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Kampioen Broodjes, AH Biologisch Biologische Rode Pesto, Broccoli, AH Ravioli 5 Formaggi. Snacks/Autre: Lonka Caramel Balletjes, AH Cottage Cheese, AH Dadels zonder Pit, AH Roomboter Ongezouten, Verkade Maria, Ei. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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