Journal de Min_Hana, 20 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2024
108,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 43,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1523 kcal Gras: 62,31g | Prot: 67,12g | Glu: 162,94g.   Petit Déjeuner: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой на Полбяной Муке, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Помело, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nermak Семена Чиа. Déjeuner: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Айс Кро Вегчиз из Кешью с Грибами , Чай, ВкусВилл Смесь Жареных Орехов (Миндаль, Фундук, Кешью), ARO Соевый Соус, Дары Природы Курага, Индейка с овощами, Рис Отварной. Dîner: Bonduelle Молодой Горошек, Салат Овощной с Маслом. plus...
3511 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Min_Hana


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.