Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2024
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121,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 21,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2056 kcal
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Gras: 108,24g | Prot: 172,77g | Glu: 98,96g.
Petit Déjeuner: Café Cortado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Manzana, Huevo. Encas: Sobrasada, Dolce Gusto Cortado. Déjeuner: Hacendado Pan Blanco, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Carrefour Tacos de Jamón Serrano, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Salteado de Gambas Ajos Tiernos y Espárragos Verdes. Goûter: Vitalinea Yogur Sabor Coco. Dîner: Lidl Yogurt Griego Ligero, Serrano Jamón Serrano, Aguacate, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de filnuovum
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