Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2024
|
78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 53,45g | Prot: 68,09g | Glu: 146,85g.
Petit Déjeuner: Окское Яйцо Вареное, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Ritter Sport Темный Шоколад Миндаль и Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Самокат Камамбер. Déjeuner: Мясновъ Мармелад Ягодный Ассорти, Ritter Sport Шоколад Темный Яркий Апельсин, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Картофельное Пюре. Dîner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Простоквашино Молоко 1%. Snacks/Autre: Мясновъ Мармелад Ягодный Ассорти, SPAR Десерт Замороженный Маракуйя, Манго и Семена Чиа. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de таша9
|