Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2024
|
78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 53,99g | Prot: 126,96g | Glu: 118,38g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком. Déjeuner: Яндекс Лавка Моцарелла Мини из Лавки, Салат Айсберг, Сельдерей, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dîner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Груша, Творожная Запеканка, Магнит Банан, Эубикор Пшеничные Отруби, Даниссимо Творожный с Черникой, Fish House Форель Слабосолёная, Черемушки Хлеб Зерновик, ВкусВилл Сыр Хрустящий. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de notalone_06
|